Lifestyle blog from Berlin

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Kategorie: Tips

  • What to eat at school/work/university ..

    Guten Abend ihr Lieben, wie versprochen werde ich euch hier ein paar Anregungen geben, was ihr gesundes mit zur Schule/Arbeit/Uni nehmen könnt. Ich kenne das noch aus der Schulzeit: Man steht morgens zu spät auf, ärgert sich, dass man nicht früher aufgestanden ist und kauft sich unterwegs ein belegtes Bröchten, einen Muffin, Schokolade oder sonst…

  • How to stay motivated :)

      Hey ihr Lieben, viele von euch fragen mich, wie ich es schaffe dauerhaft motiviert zu bleiben. In diesem Post werde ich euch Tipps geben, die bei mir funktioniert haben. Das heißt aber nicht, dass ihr nach dem Lesen aufspringt und sofort anfangen wollt Sport zu treiben 🙂 1. Erinner dich daran, warum du angefangen…