Hallo liebe Leser,
es folgt mal wieder ein Pancake-Rezept. 🙂 Sie sind super einfach und schnell zuzubereiten und schmecken echt gut!
Was ihr braucht:
- 180g (Dinkel) Vollkornmehl
- 2 Eier & 1 Eiweiß
- 100ml Milch eurer Wahl
- Zuckerersatz: Stevia, Agavensirup, Honig.. sucht euch etwas aus! 🙂
- Vanille Aroma
- 1/2 Banane
- Zimt
Zubereitung:
- Banane quetschen
- Mehl, Eier und Milch zu einem Teig rühren
- Banane dazu geben, mit Handmixer mixen
- Süßungsmittel dazu
- Vanille Aroma hinzugeben
- in einer beschichteten Pfanne jede Seite ca. 1 min braten
- ganz zum Schluss mit Zimt bestreuen
Das war es auch schon 🙂 Ich esse sie gerne mit Früchten und Joghurt, aber das kann ja jeder selber entscheiden 🙂
Guten Appetit ❤
Hello lovely readers :),
today I want to present you another pancake-recipe. They are easy to make and taste delicious! 🙂
What you need:
- 180g (spelt) wholegrain flour
- 2 egg & 1 egg white
- 100ml milk of your choice
- sugar replacement: stevia, agave syrup, honey.. whatever you like ! 🙂
- vanilla flavor
- 1/2 banana
- cinammon
Preparation:
- mash banana
- stir flour, eggs and milk
- add banana, mix with a hand mixer
- add sugar replacement
- add vanilla flavor
- fry in a non stick pan ; turn the pancake after 1 minute
- add cinammon when they’re served
That’s it 🙂 I like to eat my pancakes with yoghurt and fruits, but it’s up to you. 🙂
Lots of Love ❤
Ich habe dich vor ein paar tagen entdeckt, dein blog und dein instagram motivieren mich soo sehr und die rezepte (besonders pancakes und oatmeal ) muss ich unbedingt ausprobieren:) Danke für die tollen rezepte:))
Mach weiter so, das ist toll!*-*
Vielen lieben Dank! Weißt du was das Beste ist? Mit deinem lieben Kommentar motivierst DU – Mich 😀 Dankeschön ❤
hey, weißt du vielleicht die ungefähren nährwerte? 🙂 :*
Nein tut mir leid, das ist eeewig her 😀