Hey meine liebste Gemeinde, ich wollte euch nur mal schnell ungefragt ein Rezept für eine meeega leckere sommerliche Smoothie Bowl da lassen! Mega easy und da ich selber kein Fan bin großartig Dinge nach Rezept zu kochen/zuzubereiten, versuche ich das für euch auch immer einfach zu gestalten! Man nehme also: zwei Hände voll (gefrorener)
Liebe Gemeinde, heute habe ich für euch ein gesundes Waffelrezept! Super easy, wenn ihr möchtet sogar vegan! Ich möchte euch auch gar nicht lange vollquatschen, denn schließlich seid ihr für das Waffelrezept hier! Zutaten für 6 Waffeln: eine reife Banane (ca. 100g) 300ml Hafermilch (jede andere Milch funktioniert auch) 200g Vollkornmehl optional, aber nicht notwendig
So Leute, es wird ernst! Morgen geht es los und ich habe viele Nachrichten von euch bekommen, was ich aus den einzelnen Zutaten für Gerichte machen werde. Deshalb wollte ich euch eine kurze Übersicht darüber geben, was ich geplant habe. Frühstück Smoothies! Hierbei sind eurer Kreativität (fast) keine Grenzen gesetzt. Alle Zutaten, die ihr
Erst eine Mandelentzündung, dann eine allergische Reaktion auf Penicillin.. das neue Jahr könnte nicht besser für mich starten! Seit fast 2 Wochen nehme ich die unterschiedlichsten Medikamente, inklusive Kortison und fühle mich einfach schrecklich unwohl in meinem Körper. Ich mag es nicht, mich mit einem Haufen Medikamenten vollzustopfen und kann es kaum abwarten, übermorgen wieder
Hey ihr Lieben, Ich hoffe ihr habt alle gut geschlafen? Heute wollte ich euch ein bisschen was über meine Frühstücksroutine erzählen, da ich immer wieder fragen bekomme, wie ich mich denn ernähre und was ich am liebsten morgens esse. Frühstücken tue ich je nach Tagesplanung meist zwischen 7-10, je später es wird desto größeren Hunger
Hey ihr Lieben, heute gibts ein kleines „Rezept“ für euch, oder mehr eine Anregung, da ich irgendwie nichts mehr abmesse und euch leider gar keine genauen Mengenangaben habe. Aber wir sind ja alle Profis in der Küche und können das abschätzen, nicht wahr, haha. Ich bekomme speziell zu meinen Waffelbildern immer viele Rezeptanfragen und wollte
( scroll down for the english recipe ) Wie viele unzählige Pancake Rezepte ich schon auf meinem Blog habe.. .. da hätten wir die Pancakes ohne Mehl .. Milchschoko Pancakes .. Vanille Pacancakes .. herzhafte Pancakes .. Vanilla White Choc Pancakes .. 3-Zutaten-Pancakes … und noch eine Menge mehr! Und jetzt kommt die Alte schon
( please scroll down for english ) Hey ihr Lieben, in der letzten Zeit habe ich jeden Tag das gleiche/ähnliche Frühstück, weshalb ich es auch kaum auf Instagram poste, weil es 1. flüssig ist 2. immer gleich aussieht 😀 Für die die es interessiert, hier eine kurze Anleitung (allerdings ohne Mengenangaben, weil mein neuer Ernährungsplan
(please scroll down for english) Hallo ihr Lieben, jetzt wo es langsam kälter wird esse auch ich fast täglich wieder Oatmeal. Im Sommer gab es zum Frühstück nur Smoothies aber das ist mir irgendwie zu kalt geworden. Obwohl wir erst Oktober haben, habe ich mein Spekulatius Gewürz rausgeholt (kaufe ich immer bei Rewe) und habe
( german and english ) Hey meine Lieben, ich hoffe ihr habt einen schönen Tag! Ich habe den Tag mit einem leckeren Cappuccino Oatmeal gestartet! Das Rezept dafür ist ganz einfach! Hey lovelies, I hope you’re having a great day! I started my day with cappuccino oatmeal and the recipe is really easy! 20g OneWhey
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