Cappuccino Oatmeal

( german and english )

Hey meine Lieben,

ich hoffe ihr habt einen schönen Tag! Ich habe den Tag mit einem leckeren Cappuccino Oatmeal gestartet!
Das Rezept dafür ist ganz einfach!

Hey lovelies,

I hope you’re having a great day! I started my day with cappuccino oatmeal and the recipe is really easy!

• 20g OneWhey Proteinpulver Cappuccino
• 50g Haferflocken
• 100-200ml Milch

Alles vermengen und bei mittlerer Hitze erwärmen, je nachdem wie ihr die Konsistenz haben wollte nehmt ihr dementsprechend Milch.
Ich habe das ganze mit einem Pfirsich und Kakao Nibs getoppt und unter dem Oatmeal sind noch Dinkelflakes.
Die Makros für das Oatmeal sind je nachdem wie viel Milch und welche Milch ihr nehmt unterschiedlich, deshalb schreibe ich diesmal keine hin. Aaaber durch das Proteinpulver ist das ganze high in protein #fordemgaiiinz hahah 😀

• 20g OneWhey Proteinpowder Cappuccino
• 50g oats
• 100-200ml milk

Mix everything and heat it up, use as much milk as desired.
I topped everything with a peach and cacao nibs.
I don’t know the exact macros because it depends on how much milk you use and of course WHICH milk you use ( soy, almond, spelt… ).
But because of the whey it’s high in protein #fordemgaiiinz hahaha. 😀

Habt einen schönen Tag

Have a great day