Hallo ihr Lieben, ich habe letztes Wochenende ein zweites Rezept aus der aktuellen Women’s Health ausprobiert: die Veganen Carob-Sterne. Also wie ihr schon an dem Bild erkennen könnt ist die Sache voll nach hinten losgegangen. Ich ernähre mich zwar nicht vegan, war aber trotzdem an dem Rezept interessiert. Also ich bin ja echt begeistert, dass
Kategorie: Sweet Treats
Hey ihr süßen, Nachdem ich letztens ein Bild meiner cranberry-vanille Muffins gepostet habe, haben viele von euch nach dem Rezept gefragt. Da meine Küchenwaage kaputt war hatte ich keine genauen Angaben, weshalb ich sie heute einfach nochmal gemacht habe. Das letzte mal sind sie fast gar nicht aufgegangen, weshalb ich das Rezept diesmal verändert habe.
Hallo ihr süßen, ich bin wahrscheinlich etwas früh mit meiner Weihnachtsstimmung, aber als ich die Veganen-, Low-Carb-, und Gemüse-Plätzchen in der neuen „Women’s Health„- Ausgabe gesehen habe, musste ich sie einfach nachmachen. Ich werde ab jetzt jede Woche ein Rezept davon nachmachen und euch darüber berichten. Heute habe ich mit dem Lebkuchen mit Haselnüssen angefangen
Hey ihr Lieben, hier kommt das einfache und gesunde Brownie Rezept: • Was ihr braucht: – 2 Eier – 50g zarte Haferflocken – eine reife Banane – 2 Esslöffel Erdnusbutter – 2 Esslöffel Proteinpulver ( Ich habe Cookies & Cream benutzt ) – 3-4 Esslöffel Backkakao – 4-5 Esslöffel Agavensirup – 1 Teelöffel Backpulver –
Hey meine Lieben, heute habe ich zum ersten mal einen Hokkaido Kürbis zu einer Süßspeise verarbeitet. Das war mein traumhaftes Mittagessen. 🙂 Es war super einfach zuzubereiten und hat richtig gut geschmeckt. Zuerst habe ich den Hokkaido in zwei Hälften geteilt und ausgehölt. Dann ging es für ihn ab in den Backofen, 220°C so
Hey ihr Süßen, ich habe letztens etwas im Internet gesehen was ich unbedingt nachmachen musste! Diese Beeren-Sticks, Heidelbeeren umhüllt von Joghurt und das ganze gefroren! Es hat gut funktioniert, deshalb möchte ich euch zeigen wie es geht. Ich habe gefrorene Heidelbeeren etwas antauen lassen, auf Spieße aufgefädelt und in fettreduzierten Joghurt getaucht. Das ganze
Hallo ihr Lieben, heute zeige ich euch die einfachsten und leckersten Banane-Kokos-Pancakes die ihr euch vorstellen könnt! Was ihr dafür braucht: Eine Banane, 2 Eier und Kokosflocken! Mehr ist nicht nötig. Am besten nehmt ihr eine sehr reife Banane, dann werden sie schön süß. Ihr müsst bloß die Banane zermatschen, sie mit den 2 Eiern
Hey 🙂 Ich habe gestern meinen ersten gesunden Apfelkuchen gebacken und einige von euch hatten anscheinend Interesse an dem Rezept. 🙂 Die Backform die ich genommen habe ist relativ klein, also solltet ihr die Zutaten etwas erhöhen wenn ihr eine große Form nehmt. Was ihr braucht: 1 Apfel 250g Vollkornmehl 100ml Milch (0,3% Fett) Vanille
Diese leckeren Protein-Bällchen sind perfekt für Zwischendurch. Diesmal habe ich 3 verschiedenen Variationen: Erdnuss-Schoko, Erdnuss-Kokos und Erdnuss-Mandel-Crunchy. Sie schmecken alle so ungesund, dass sie euer Verlangen nach Schokolade sicherlich befriedigen. 🙂 Was ihr braucht: 5 Esslöffel zarte Haferflocken 2 Esslöffel low fat Joghurt Kokosraspeln 2 Esslöffel Erdnussbutter 1 Teelöffel Agavensirup (wahlweise) Dinkel Schoko Crunchys (feinherb)
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