Hey meine liebste Gemeinde, ich wollte euch nur mal schnell ungefragt ein Rezept für eine meeega leckere sommerliche Smoothie Bowl da lassen! Mega easy und da ich selber kein Fan bin großartig Dinge nach Rezept zu kochen/zuzubereiten, versuche ich das für euch auch immer einfach zu gestalten! Man nehme also: zwei Hände voll (gefrorener)
So Leute, es wird ernst! Morgen geht es los und ich habe viele Nachrichten von euch bekommen, was ich aus den einzelnen Zutaten für Gerichte machen werde. Deshalb wollte ich euch eine kurze Übersicht darüber geben, was ich geplant habe. Frühstück Smoothies! Hierbei sind eurer Kreativität (fast) keine Grenzen gesetzt. Alle Zutaten, die ihr
Erst eine Mandelentzündung, dann eine allergische Reaktion auf Penicillin.. das neue Jahr könnte nicht besser für mich starten! Seit fast 2 Wochen nehme ich die unterschiedlichsten Medikamente, inklusive Kortison und fühle mich einfach schrecklich unwohl in meinem Körper. Ich mag es nicht, mich mit einem Haufen Medikamenten vollzustopfen und kann es kaum abwarten, übermorgen wieder
( please scroll down for english ) Hey ihr Lieben, in der letzten Zeit habe ich jeden Tag das gleiche/ähnliche Frühstück, weshalb ich es auch kaum auf Instagram poste, weil es 1. flüssig ist 2. immer gleich aussieht 😀 Für die die es interessiert, hier eine kurze Anleitung (allerdings ohne Mengenangaben, weil mein neuer Ernährungsplan
(please scroll down for english) Hallo meine Lieben, ich bekomme, verständlicherweise, fast täglich die Frage, was diese komischen Streuseldinger sind, die sich Raw Core Love von Muma nennen, welche ich auf fast jedes Essen streue. Damit ihr hier auf dem Blog für immer eine Antwort findet, schreibe ich einen kurzen Artikel. Alles begann damit (Ohh,
(please scroll down for english) Hey ihr Lieben, bevor ich wieder ans Aufräumen und Ausmisten meines alten Zimmers gehe, dachte ich, ein paar allgemeine Infos rund um Smoothies und passend zur Challenge dieser Woche wären ganz hilfreich. Viele von euch haben bereits tolle Kreationen gepostet und sind fleißig am Mixen. Es geht nämlich nicht um
(please scroll down for english) Guten Morgen ihr Lieben, ich hoffe ihr habt gut geschlafen? Ich bin heute morgen schon echt fit, da ich mich um 8 Uhr in die AG’s fürs neue Semester an der Uni eintragen musste. Habe alle meine Wunsch-AG’s bekommen und bin jetzt super happy. Dazu scheint noch die Sonne und
Hey ihr Lieben, ich habe mir vorgenommen, euch in Zukunft mehr Smoothierezepte vorzustellen, da es einfach keine leckereren Snacks als Fruchtsmoothies gibt. Ich trinke auch gerne einen zum Frühstück oder bereite mir einen für die Uni vor. Den oben abgebildeten jedoch empfehle ich sofort zu verzehren, weil er durch die gefrorene Banane so schön kalt
Hey ihr Lieben, heute möchte ich euch ein leckeres Smoothie-Rezept zeigen. Die Grapefruit enthält viel Vitamin C, Kalium, Mineralien und Ballaststoffe. Wenn man sie mit der weißen Innenhaut isst, ist das gut für das Herz und das Gefäßsystem. Also wieso nicht ab und zu einen Grapefruit-Smoothie? Was ihr braucht: eine Grapefruit ein paar Weintrauben etwas
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